In Balance sein / Kursdetails

Yin-Yoga

In dieser ruhigen und meditativen Form des Yoga liegt der Fokus eher auf Stressabbau und sanftem Stretching, als auf Muskelkraft und Geschwindigkeit. Muskeln, Bänder, Sehnen und Faszien werden gedehnt und die Gelenke flexibler und geschmeidiger. Die einzelnen Positionen werden länger gehalten. Teilnehmende finden Zugang zu Körperwahrnehmung und aktiver Entspannung. Die Yogastunden werden mit Klangschalen begleitet. Yin Yoga richtet sich an Gestresste, Menschen mit Rückenschmerzen und Neugierige, die Ihren Einstieg in die Welt des Yoga finden möchten.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: A109-4A

Beginn: Do., 12.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
12.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
19.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
26.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
02.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum