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Pilates grüßt Faszie Mi. Morgen

Joseph Pilates entwarf eine Übungsform, die die Wirbelsäule entlastet und das Zusammenspiel von Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur optimal entwickelt. Pilatestraining und modernes Faszienwissen ergänzen sich auf sinnvolle Weise. Dehnelemente für das gesamte Fasziensystem fließen in das Stundenbild mit ein, um die lebendigen Verbindungen unseres ganzen Körpers anzusprechen. Das Training verbessert Selbstwahrnehmung, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und schenkt uns eine elastische aufrechte Haltung.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: F108-3A

Beginn: Mi., 17.08.2022, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum

Gebühr: 46,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
17.08.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Marienstr. 7, FBS, 1. Stock, gr. Raum


Info:

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