Qi Gong
Qi Gong das sind fließende Bewegung die mit dem Atem einhergehen. Qi Gong stärkt die Muskeln und unser Herz- Kreislaufsystem. Es unterstützt die Teilnehmenden, aus dem Alltag zu fliehen und sich selbst eine Auszeit zu gönnen. Qi Gong umfasst Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Das Üben von Qi Gong fördert Gesundheit, Wohlbefinden und den Geist. Es stärkt die Selbstheilungskräfte.
Status:
Kursnr.: F120-1C
Beginn: Do., 02.02.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 8
Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum
Gebühr: 96,00 €
Marienstr. 7
23909 Ratzeburg