In Balance sein / Kursdetails

Yoga für Schwangere

Schwangerschaftsyoga unterstützt Frauen, gelassen und fit durch diese besondere Zeit zu kommen. Es kräftigt die Muskulatur und beugt so Rückenschmerzen und anderen Schwangerschaftsbeschwerden vor. Gleichzeitig helfen die Dehnübungen, Muskelverspannungen aufzulösen und die Flexibilität zu steigern. Das bewusste Atmen verhilft zu mehr Energie und dem Abbau von Ängsten und Stress. Die Körperwahrnehmung wird geschult und Kraft für die Geburt gesammelt.

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: A109-3A

Beginn: Do., 12.08.2021, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)

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Ausgefallen