/ Kursdetails
Pilates Mo. Abend
Pilates trainiert die Rumpfmuskulatur bei gleichzeitiger Entlastung der Wirbelsäule. Die konzentrierten Übungen werden von einer bewussten Atmung begleitet. Das harmonische Zusammenspiel von Dehn- und Kräftigungsübungen verbessert die Körperwahrnehmung, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie die Körperhaltung. In der abschließenden Entspannungsphase wird das körperliche Wohlbefinden intensiviert.
Status: 
Kursnr.: J108-1B
Beginn: Mo., 10.11.2025, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer: 5
Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum
Gebühr: 45,00 €
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Marienstraße 7
23909 Ratzeburg
Marienstraße 7
23909 Ratzeburg
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienstraße 7,
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienstraße 7,
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienstraße 7,
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienstraße 7,
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienstraße 7,
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
