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Pilates Mo. Abend

Pilates trainiert die Rumpfmuskulatur bei gleichzeitiger Entlastung der Wirbelsäule. Die konzentrierten Übungen werden von einer bewussten Atmung begleitet. Das harmonische Zusammenspiel von Dehn- und Kräftigungsübungen verbessert die Körperwahrnehmung, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie die Körperhaltung. In der abschließenden Entspannungsphase wird das körperliche Wohlbefinden intensiviert. Die Kursleiterin ist von der ZPP zertifiziert. Eine anteilige Kostenübernahme der Kursgebühren durch die Krankenkasse ist möglich. Für Teilnehmerinnen, die bereits lange Pilateserfahrung haben!

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: J108-1C

Beginn: Mo., 12.01.2026, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 9

Kursort: FBS, 1. Stock, gr. Raum

Gebühr: 81,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
12.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
FBS, 1. Stock, gr. Raum


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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