/ Kursdetails
Veranstaltung "Rückengymnastik - Sie & Er Mo. Vormittag" (Nr. J115-2D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Pilates Mi. Abend
Pilates trainiert die Rumpfmuskulatur bei gleichzeitiger Entlastung der Wirbelsäule. Die konzentrierten Übungen werden von einer bewussten Atmung begleitet. Das harmonische Zusammenspiel von Dehn- und Kräftigungsübungen verbessert die Körperwahrnehmung, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie die Körperhaltung. In der abschließenden Entspannungsphase wird das körperliche Wohlbefinden intensiviert.
Status: 
Kursnr.: J108-2C
Beginn: Mi., 14.01.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer: 9
Kursort: Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Gebühr: 90,00 €
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
14.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
21.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
28.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Ziethen, Von-Schack-Str. 11
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
